L'ergonomia è piu importante che mai
- La fissità posturale davanti al computer sollecita eccessivamente l’apparato muscolo-scheletrico che è stato invece creato per alternare la posizione
eretta alla posizione assisa. - La conseguenza è che il corpo reagisce con dolori posturali ad un ambiente per il quale non è stato creato.
- Si stima che 11 milioni di lavoratori soffrano attualmente di mal di schiena dovuti alla postura lavorativa e due terzi hanno la sensazione che
questi disturbi influiscano negativamente sulla qualità della loro vita. - Qui entra in gioco l’ergonomia che crea buone condizioni lavorative per le persone in modo che possano svolgere i loro compiti in modo ottimale
e salutare.
Prevenzione
- Il punto cardine di una postura assisa, sana, ergonomica e attiva è la posizione del bacino. Per questo motivo Dauphin ha sviluppato meccanismi
innovativi che favoriscono il movimento. - La regolazione automatica dell’inclinazione del sedile aiuta la colonna vertebrale a mantenersi in posizione eretta, sostiene il corpo e previene le
malattie croniche.
Postura errata N. 1: schiena curva
- La muscolatura di sostegno si indebolisce con una postura seduta passiva.
- I dischi vertebrali vengono sollecitati eccessivamente.
- La pressione sui nervi interferisce con la digestione, la respirazione e la concentrazione.
- Contratture, dolori, infiammazioni e limitazione nei movimenti sono la conseguenza.
Stimoli alla produttività tramite l'ergonomia
- Mantenere la colonna vertebrale nella sua naturale posizione a doppia S.
- La muscolatura della schiena supporta la colonna vertebrale in posizione eretta.
- Il movimento rilassa la muscolatura, aumenta la produttività e la capacità di concentrazione.
